Ist mein Kind hochsensibel? Test

Kind

Mein Kind mag keine kratzenden Stoffe, es mag keinen Lärm und ist auch leicht zu erschrecken. Bedeutet das, dass mein Kind hochsensibel ist? Zur Orientierung kannst Du diesen Selbsttest zur Hochsensibilität von Kindern von der Psychologin Elaine N. Aron machen. Gut zu wissen ist, dass die Hochsensibilität keine Diagnose nach der ICD (International Classification of Diseases) ist. Es ist keine psychische Krankheit, sondern ein Persönlichkeitsmerkmal wie zum Beispiel Schüchternheit.

Test

  1. Mein Kind erschrickt leicht.
  2. Mein Kind hat eine empfindliche Haut und beklagt sich über kratzende Stoffe, Nähte in Socken oder Etiketten, die die Haut berühren.
  3. Mein Kind mag keine großen Überraschungen.
  4. Mein Kind profitiert beim Lernen eher vom sanften, geduldigen Richtigstellen als vom harten Bestrafen.
  5. Mein Kind scheint meine Gedanken lesen zu können.
  6. Mein Kind hat für sein Alter einen ungewöhnlich gehobenen Wortschatz.
  7. Mein Kind nimmt selbst leichte ungewöhnliche Gerüche wahr.
  8. Mein Kind hat einen klugen Sinn für Humor.
  9. Mein Kind scheint sehr intuitiv zu handeln.
  10. Mein Kind fällt es nach einem aufregenden Tag eher schwer, ins Bett zu gehen.
  11. Mein Kind mag keine großen Veränderungen.
  12. Mein Kind möchte nasse oder sandige Kleidung wechseln.
  13. Mein Kind stellt viele Fragen.
  14. Mein Kind ist perfektionistisch.
  15. Mein Kind bemerkt, wenn andere Kummer haben.
  16. Mein Kind bevorzugt stilles, ruhiges Spielen.
  17. Mein Kind stellt tiefgehende, nachdenkliche Fragen.
  18. Mein Kind ist sehr schmerzempfindlich.
  19. Mein Kind fühlt sich an lauten Orten gestört.
  20. Mein Kind bemerkt Feinheiten (z.B. kleine Veränderungen in Räumen oder an Personen).
  21. Mein Kind denkt über Sicherheit und Risiken nach, bevor es handelt (z.B. auf einen Baum klettert).
  22. Mein Kind tut, was es tun muss am besten, wenn keine Fremden dabei sind.
  23. Mein Kind empfindet alles sehr tief.

Wenn Du mehr als 13 Aussagen mit „Ja“ beantwortest hast, ist Dein Kind wahrscheinlich hochsensibel. Vor allem, wenn die Aussagen in extremen Maße stimmen.

Quelle: Elaine N Aron, „ Das hochsensible Kind“, München 2012

Ist mein Kind hochsensibel? Finde es durch den Test heraus.

Was könnte mit meinem Kind los sein?

Wenn die Aussagen oben nicht so eindeutig stimmen oder Du Zweifel an dem ganzen Thema hast, ist es ratsam Dir ärztlichen Rat zu einzuholen. Es können nämlich noch andere Ursachen für ein (hoch)sensibles Verhalten Deines Kindes zu Grunde liegen. Dazu gehören auch somatische, also körperliche Ursachen oder auch psychische Beeinträchtigungen, wie Traumata oder ADS.

Wie unterstütze ich mein hochsensibles Kind?

Du bist Dir sicher, dass Dein Kind hochsensibel ist und möchtest gerne wissen, wie Du es unterstützen kannst? Da gibt es verschiedene Möglichkeiten über Düfte, Naturheilkunde, Entspannungsübungen, Meditation, Lerncoaching und auch mit einigen Eltern-Kind-Sprechstunden bei mir. Da ich selbst hochsensibel bin, weiß ich genau, wie Dein Kind sich fühlt. Wir können gemeinsam Strategien entwickeln, wie Dein Kind gut mit seiner Begabung zurecht kommt, vor allem in der Schule und beim Lernen.

Vereinbare gerne einen Termin zu einer individuellen Sprechstunde.

Deine Karo Sylla von Sternchen auf Erden

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